健康生活指南，飲食、健身與身心靈健康資訊

孕前檢查與家族計劃：為高齡產婦風險做好完善準備

建議每次生產後給予身體足夠的恢復時間，通常自然產後至少等待1年，剖腹產後則建議等待18個月以上再懷孕下一胎。但是對於年齡較大、有高齡產婦風險顧慮的女性，這個時間...

香港部分高端醫療中心的全面套餐甚至提供磁力共振(MRI)等先進影像檢查，能更精準檢測深層組織病變。資深婦科醫生香港在解讀全面體檢報告時，會綜合分析各項指標間的關...

如注射部位紅腫或輕微發燒，通常幾天內就會消失。最後，一個熱門問題是：「為什麼九價HPV疫苗這麼受推薦？它和其他疫苗有什麼不同？」九價HPV疫苗能預防高達九種HP...

都能從中發現驚喜。選擇純素朱古力不僅是對個人健康的負責，更是對環境永續發展的支持。相較於傳統乳製品朱古力，純素朱古力的碳足跡明顯較低，對地球更加友善。而隨著越來...

2025-11-08 ⋅ 美食健康

大多數私立醫院接受信用卡付款，部分醫院也提供分期付款方案。如果你有醫療保險，建議先確認保險是否涵蓋PET Scan費用。香港的公立醫院通常不提供分期付款服務，但...

公立醫院的PET Scan費用較低，適合預算有限的患者；私立醫院的費用較高，但服務更加個性化和便捷。如果您需要盡快進行掃描，私立醫院的短排期時間可能更適合您；如...

健康意識的提升，低糖低脂飲食已成為不可忽視的生活趨勢。根據香港衛生署2022年的統計，香港約有50%的成年人面臨超重或肥胖問題，其中過量攝取糖分和油脂是主要成因...

2025-11-05 ⋅ 美食健康

正電子掃描的流程可分為三個階段：患者需在掃描前6小時禁食，避免攝入含糖食物。部分藥物可能需暫停服用，具體應遵從醫生指示。此外，穿著寬鬆衣物並移除金屬物品有助於掃...

面對市場上琳瑯滿目的心理健康檢測工具，如何選擇適合的項目常讓人困惑。首先，要確認檢測工具的科学性與專業性。優質的成人憂鬱檢測、焦慮測試或躁鬱症狀測試應該基於實證...

這些都需要專業的鑑別診斷。醫師除了根據症狀評估外，還可能進行尿液檢查、超音波檢查、尿動力學檢查等，以排除其他可能性並確認診斷。因此，當自我評估顯示可能存在膀胱過...